Kalkulačka tělesného tuku je jednoduchý způsob, jak kontrolovat naše procento tuku. Jednoduše poskytuje nejpřesnější výsledek ze zdravého kalkulátoru tělesného tuku, průměrné tělesné složení jedince není ani nadváha, ani nadměrné hubnutí.
Kalkulačka tělesného tuku vypočítá tělesný tuk a štíhlou tělesnou hmotnost na základě vaší hmotnosti, výšky, věku a jednoduchých měření pásek (např. Měření lidského těla). Měření vrásky na kůži má tendenci měřit tělesný tuk u obézních lidí a lidí s velmi nízkým tělesným tukem (zejména nízká tělesná vlhkost). Nicméně, následující rovnice mohou být aplikovány na lidi s velmi nízkým tělesným tukem a tělesným tukem, stejně jako ti, kteří mají hodně relaxace kůže po hubnutí a ti, kteří nepoužívají drogy. Výsledky jsou obvykle přesné a mohou kolísat o 2-3 procentní body nahoru a dolů.
Znát váš tělesný tuk poměr je snadné s Fat Body Fat kalkulačka aplikace. Je velmi důležité znát tělesný tuk. Tělesný tuk Body kalkulačka aplikace obsahuje: Jednoduchý kalkulátor tělesného tuku Obecné procento tělesného tuku Tabulka pro mailing listy žen a mužů ztrácí tělesný tuk.
Jak měří tělesný tuk kalkulačka tělesného tuku?
Pokud žádný odborník na fitness vypočítá váš tělesný tuk pro vás, můžete použít tento kalkulátor tělesného tuku pro odhad hrubého procenta.
Muž: Je třeba měřit dvě části těla:
Váha libry
2. Obvod pasu (měřeno v nejvyšším bodě pupku)
Žena: Existuje pět částí těla, které je třeba měřit:
Váha libry
2. Obvod pasu (měřeno na nejtenčí části)
3. Obvod kyčle (měřeno v nejširším místě)
4. Obvod zápěstí: (měřeno v nejširším místě)
5. Obvod předloktí: (měřeno v nejširším místě)
